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2019年9月最初の週末

夏の青春18きっぷの利用期間最後の週末は輪行の旅にでも・・・と思ってタンですが、3回目の利用で大阪へ出かけた時に18きっぷをポケットから落としちゃったんです。
JR西日本お客様センターの方は親切でしたが、結局拾得物の届けはなく、旅に出たい気持ちも萎えてしまいました。

ロードのライディングポジションで左肩が痛みと痺れが出るのは、頸椎の5番目と6番目がずれているのと、首の筋肉が固いから。
『自転車?ロードバイクかいな?あんなん無理に決まってるやろ!』と整形外科で言われてから自転車を自粛して約半年。
ハンドルを高く近くしたバイクフライデーなら首への負担は少ないかな?とか勝手に判断して、ちょこっと散歩に出掛けた。

首筋に流れる汗で、海風を感じた。ペットボトルの水は渇いたのどに生き物のように入ってくる。

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昨年の台風は和歌山にも被害があって、破壊された海の家は新しく建て替えられた。
でも、今夏の繁盛ぶりを自転車で見に来る事はできなかったな。

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こっちにも、夏のカケラを探してる人たちは集まってる。

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気が付いたら、半袖から出した腕が赤くなっていた。

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散歩程度でも、自転車に乗る事って楽しい。
首の様子を見ながら、散走から始めようかな。

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* by kanbi
にもさん
ご無沙汰です。
私も一昨年に骨折した左手の中手骨の影響が肩から首にかけてあらわれ、五十肩の様な症状がずーっと続いています。
未だ整形外科にリハビリに通っています。
歳をとってからの怪我等は中々治らないですね!お大事に!!

Re:kanbiさん * by にも
今までのロードバイクのポジションでは、首と肩が痛く、左腕もしびれるので、もう乗る事は無理かな?って思ってます。

折り畳みはロードより5センチ高くして乗っています。
それでも長くは乗れません。

今までとは違う自転車の楽しみ方を本気で考えないといけないかな?って思っています。

お互い、リハビリに励みましょう。

コメント






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にもさん
ご無沙汰です。
私も一昨年に骨折した左手の中手骨の影響が肩から首にかけてあらわれ、五十肩の様な症状がずーっと続いています。
未だ整形外科にリハビリに通っています。
歳をとってからの怪我等は中々治らないですね!お大事に!!
2019-09-13 * kanbi [ 編集 ]

Re:kanbiさん

今までのロードバイクのポジションでは、首と肩が痛く、左腕もしびれるので、もう乗る事は無理かな?って思ってます。

折り畳みはロードより5センチ高くして乗っています。
それでも長くは乗れません。

今までとは違う自転車の楽しみ方を本気で考えないといけないかな?って思っています。

お互い、リハビリに励みましょう。
2019-10-29 * にも [ 編集 ]